牛盘法，1946年9月24日生，山西兰花集团莒山煤矿退休干部。为了照顾成为植物人的妻子，牛盘法陪护着妻子在医院的病房里度过了10个春秋。他爱心守护，创造了一个个医学界的护理奇迹。为了强身健体，更好地照顾妻子，他创造了“牛氏强身健体法”。他希望能够通过自己全身心的护理照顾，妻子可以恢复意识，和他说说话。衷心祝愿大爱丈夫牛盘法梦想成真。

　　天有不测风云。2005年5月9日，妻子患风湿性心脏病引起脑栓塞二次复发，短短几分钟整个人便失去知觉。牛盘法深知病情的严重，快速将妻子送进就近医院进行抢救，第二天转晋煤集团总医院进行救治。面对沉睡了几天的妻子，牛盘法心急如焚，寝食难安。在病床旁，他一遍遍地请求医生全力抢救，以最好的治疗方案，用最好的药。住院的第8天，他请来了北京医科大学神经科专家为妻子会诊。听说英国产的新药对妻子的病有效果，他找关系，托人情，不惜以昂贵的药价一下买来了两个疗程的用药。为了护理好妻子，他让长子请假两个月，当作自己的助手。妻子的命比什么都重要啊。植物人患者护理很难，其中褥疮感染是最棘手的一个。在抢救期间，医护人员一看到病人身下发红，就非常紧张。牛盘法当然是夜不能寝。借鉴常人洗澡的经验，他想出一个办法。在儿子的帮助下，每天晚上坚持用热水给妻子擦身，再更换干爽的垫布，度过了最危急的时刻。

　　抢救治疗结束后，牛盘法把妻子转回莒山煤矿职工医院进行康复治疗。回矿后，他一人便挑起了护理妻子的重担。长期卧床的病人护理很难，成为植物人的病人护理更难。呼吸道感染、尿路感染、褥疮感染是护理植物病人的三大难题。总结抢救治疗期间的护理经验，牛盘法深刻认识到科学护理的重要性。他一边寻医问药，一边收集各类健康信息，自学护理专业知识，经几年的护理实践，找到并解决了长期卧床病人呼吸道感染、尿路感染、褥疮感染等常见难题的科学而有效的方法。为避免妻子发生褥疮，他坚持每周用热水给病人擦身两次，每周给病人洗头一次，每天及时给病人翻身、拍背、按摩、更换垫布，使妻子的身体时常保持舒适干爽。妻子长期插尿管，尿路感染同样是一大隐患。牛盘法首先翻阅《本草纲目》记载，食用山药解决了病人的定时排便问题。在排便的过程中又采取了精细的适用方法，解决了这一难题。在护理的全过程中，他不仅做到了精心护理，真正做到了科学护理。每天每一项护理既有章程，又有现范，认真操作，一丝不苟。为使病人营养均衡，他每天给病人安排七次饮食：其中五次主食、两次水果，做到了营养丰富，定时定量。

　　牛盘法是妻子生命的保护神。10年来，他凭借自己的智慧和才能在市场上为妻子选购了两种专用中成药服用了二年，又为妻子选购了两台脑复康治疗仪，每天亲自为妻子治疗（上下午各一次），已近七年。为真正使护理工作做到科学一流，从妻子病发之日起就记起了《护理日志》，至此已写100本。《护理日志》详尽记录了病人的生活饮食、输液喂药、擦洗翻身、扎针按摩、定时治疗、生命体征等事项。打开《护理日志》本，字里行间无不浸透着他对妻子浓浓的情、深深地爱。目前，妻子的病情日趋稳定，身心健康逐步恢复，高级意识进一步增强；看上去，身子胖了不少，面部容颜如常。

　　妻子重病住院给了牛盘法很大压力。短短两个多月，他的体重下降、面貌憔悴、体力不支，这使他意识到问题的严重性。为了强身健体，更好地照顾妻子，在把妻子转回矿不久，牛盘法在职工医院病房创立了“牛氏强身健体法”。强身健体法共10个动作。每天早晨起床后，他利用给妻子打水打药的间隙在病房及楼道内坚持锻炼。随着时间的推移，他的免疫力逐步增强，体质进一步强化，把他从一个亚健康的人变为健康人。

　　牛氏强身健体法于2008年9月18日写出。2010年元旦，他根据自己的实践与体会写出了“健康新理念”。2011年7月，他托朋友请来了电视台专职人员制作了《牛氏强身健体法动作解说》光盘。在兰花集团及莒山煤矿的支持下，图文并茂的小册子——《牛氏强身健体法》于2011年12月印刷成册，莒山煤矿职工人手一本。小册子的问世使牛盘法萌发了通过自身实践进一步研究身体健康这一专题。他很忙，但他依然在护理好妻子之余挤出时间不停地思索。近年来，他连续写了“把健康握在手中”等五篇文章，约10000字。系列健康理论的产生不仅对牛氏强身健康法的内涵和外延进行了丰富和充实，形成了“牛氏健身法”的基本构架，进而促成了一个崭新的健身方法。目前，健康研究工作已基本完成，在适当时候通过出版社将“牛氏健身法”正式出书，以实现他那把朴实真挚的爱洒向人间、惠及众人。

　　2009年3月，牛盘法荣获晋城市第二届公民道德建设“十大孝老爱亲典范”称号。2014年6月，牛盘法荣获“山西好人”称号。

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