文明健康科普丨九分钟常练太极拳

编者按

　　党的二十届三中全会强调“中国式现代化是物质文明和精神文明相协调的现代化”。为深入学习宣传贯彻习近平总书记给“中国好人”的重要回信精神，积极传播真善美、传递正能量，中国文明网联合光明网，推出“文明健康科普”系列视频，用文明健康方式共筑美好生活。

  如何利用碎片化时间强身健体、提升素养？练习太极拳有哪些要领？本期视频邀请“中国好人”、福建福清元洪高级中学体育教师林圣腾，为大家科普太极拳技巧，在慢运动中感受传统文化力量。