发挥学生心理小组职能 开展校园心理剧活动
长春市第十七中学
2002年，我校参与了长春市《中小学校全方位实施心理健康教育的研究》的课题，“全方位”和“心理健康教育”这两个关键词成为我们思考的重点。在实践中我们认识到，全方位的心理健康教育，应该囊括学生心理的全部、涵盖学生成长的全程、涉及学生成长的所有环境。心理学的研究表明，同伴之间的影响在中小学生心理发展的过程中有着重要的作用，因此有必要凸显学生同伴群体在教育活动中的主体地位，他们比教师更知道同学们有哪些个性化的心理需求，更了解通过什么途径和方式容易使他们接受心理健康教育。于是，我们根据高中学生愿意接纳同龄人的想法、按照周围年龄相近的人的评价调节自己的行为这一心理特点，组建了学生心理活动小组，开始探索同伴心理互助与校园心理剧活动，使学校心理健康教育工作得以蓬勃展开。
一、组建心理活动小组，培训学生心理委员
同伴心理互助也叫朋辈心理互助，是由一些学生来担当心理辅导人员，对同学进行心理安慰、鼓励、劝导和支持，帮助同伴解决心理问题，使学生在心理互助的过程中提高心理互助与自助能力。为了开展同伴心理互助，我们组建了心理活动小组。学生心理活动小组组建之初，由于对心理小组成员的岗位描述不够明确，导致很多班主任老师把班级中亟待得到心理帮助的同学推荐过来，也有很多具备助人者素质的同学由于害怕被其他同学认为自己心理有问题而望而却步。吸取以上教训，2003年，我们在新学期的班主任会上，阐述了学生心理小组的工作性质、工作内容和工作意义，并对选派学生的条件做了具体要求：一是需要具有积极乐观的心态；二是有开朗的性格、豁达的胸怀；三是在学习上具有勤奋进取的精神；四是能够助人为乐；五是具备良好的沟通能力；六是拥有良好的家庭心理支持体系。在对学生进行心理调查中我们发现，家庭成员之间的尊重、理解、友爱、相互帮助等是促进学生心理健康成长、提高抗挫折能力的重要影响因素。在这样家庭环境中长大的孩子，心理健康水平更高，更愿意助人。因此，我们把良好的家庭心理支持体系也作为一个条件。
为了增强心理小组同学的责任感和影响力，我们正式任命各班委派的学生心理小组成员为“心理委员”。为了提高心理委员的工作能力，提高学生心理活动小组的工作实效性，我们制定了一整套培训方案，对他们开展心理健康教育培训，并在工作实践中不断加以完善和改进。
（一）每个学年初进行集中培训
每个学年开学之初，我们都利用中午休息时间，开展为期一周的集中培训。课程设置如下：
心理委员的岗位描述，使他们认识了自己是班级心理健康知识的宣传员、心理动态的观察员、心理困惑的解答员、师生之间的联络员、心理活动的策划员、学生和心理老师之间的接线员，从而使他们明确了自己的工作责任和工作权限。一位学生在培训后的心得中写道：通过几天的培训，让我对心理委员这个职务有了很深的了解。原来我只是简单地认为，在班级里心理委员仅仅是个摆设，没有任何作用。但是，现在我否定了我的想法，班级里同学与老师的沟通工作很大程度上要靠我们来完成。以前我做得太少了，以后我要加强与同学和老师之间的沟通，把以前没有做的弥补回来。朴实的话语，表达了他们对自己的要求和对班级心理健康教育工作的责任感。
心理健康教育活动重在体验。为了提高心理活动小组同学们的自信心和对他人的信任感，我们设计了题目为“请相信我吧！”的心理活动。活动要求分别来自高一、高二两个学年的同学随机组成一个小组，体验相互信任。这是一个小组自愿报名参加的游戏，既考察了学生的自信心又能够从中发现他们的沟通能力及行动力。活动告一段落后，老师请参与活动的同学分享他们的感受，然后又请出一组始终没有参与意识的同学，让他们来谈自己的感想和原因。其中高一的女生说，我想参加活动，但是我怕我的搭档不相信我。她的搭档急忙解释说，我相信你，我一直就相信你，我也想参加，但是我怕你不愿意参加。简单的对话，让同学们看到，不自信和缺乏沟通是影响团队行动的主要障碍。在同学们的掌声鼓励下，他们相互信任，给对方以支持，圆满地完成了活动。活动后，一位同学在心得中说：在游戏中，你相信我吗？我相信！简单的几个字就会让人很幸福，因为被相信更感到幸福……有时自己不把心理话说给别人，也不知道别人是怎么想的。今天我发现，把心里的想法说出来后，也许她说出来的话，也正是你要的答案！
（二）每个月组织一次心理委员工作能力提高培训活动
心理委员在班级中很多工作都是无形的，没有其他人的经验可参照。他们需要经常交流，彼此学习，相互汲取力量。
在每个月组织的培训活动中，主题是根据学校情况和学生的动态而精心选择的。如临近考试的月份，组织心理委员进行学习心理辅导，通过提高他们的学习能力，掌握应对学业压力的方法和技巧，来提高他们的学习心理辅导能力。
再如，学年度下学期第一个月的培训，组织心理委员提高他们的心理辅导能力。在题目为“今天我成了你”的互动活动中，要求他们把自己的或者同学的烦恼匿名写在一张纸条上，然后随机交换，每个人都会看到一个别人的故事。经过三分钟的角色转换，把自己变成故事里的主人公，说一说自己的感受、想法、行动计划。其中，一个故事讲述了一名出生三天就被爸爸抛弃，一岁又被妈妈抛弃的女孩的苦恼。当心理委员把自己变成这个女孩子以后，体会了其中的感受，哭着表达了自己的渴望和无助。写这个故事的女生也泣不成声。她说，她从没有向别人袒露过自己的身世，总以为别人不会理解自己。今天才发现原来是有人能了解她的感受的，她不再觉得孤独了，真正体会到了敞开心扉让别人走进自己内心深处确实是温暖的事情。自己也要把这种体会告诉那些需要帮助的人。
（三）每半个月召开一次工作布置会
心理健康教育工作存在于学生生活的每一个环节，与学校的教育教学整体工作配合在一起才能使其具有实效性和生命力，具有更加广阔的舞台。因此，每半个月结合学校的工作，给心理委员布置工作是非常必要的。例如，新学期开学，面对新组建的班级，为了提高学生的适应能力，布置心理委员组织班级召开心理健康教育班会；心理健康教育周期间，要求心理委员组织同学们全员参与制作心理健康教育手抄报，通过人人关注心理健康、人人宣传介绍心理健康知识，达到广泛的宣传教育目的；组织策划班级的心理剧表演，参加学校校园心理剧大赛等等。通过工作布置会，让心理委员知道自己应该做哪些工作，如何更好地完成自己的工作职责。当他们具备一定的工作经验以后，再创造性地开展具有班级个性的心理健康教育活动。
（四）每半个月对心理委员进行一次同伴心理互助案例督导
心理委员在工作中常常会遇到自己的经验无法解释的困惑。定期对他们进行督导既有利于他们帮助别人，也有利于他们个人的自我成长，减轻他们的工作负担。定期的督导对于心理委员的成长和学校心理健康教育工作来说，有三个作用：第一是明确地让学生认识到，助人的前提是自己要有能力。如果你认为自己没有帮助别人解决这个问题的能力时，不能强求自己，给自己背负沉重的负担，只有转介给能够解决这一问题的人，才是真正地对同学负责，对自己负责；第二是帮助他们及时调整对同学的心理帮助方案，使心理帮助更加有效；第三是及时发现学生的心理动态、心理需求，对有心理危机的学生能够及时发现，给予及时的心理辅导。
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